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零基础学习抖音手势舞教学课程 快速制作热门短视频
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更新日期：2021-01-23
系统学习呢主要分为两节课，之后呢根据大家进度和具体问题来进行一对一的指导和解答。第一节课程主要是教大家怎么养号和怎么拍摄课程在半个小时多，有的人接受能力快，听一次会明白，有的人接受能力慢，感觉懵很正常，多去听几次，肯定能......
吴么西-性学博士的男性延时课《持久高潮训练》
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更新日期：2021-01-22
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周佳《越吃越瘦的秘密》66的魔法拼搭瘦身餐
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文件大小：399.71MB
更新日期：2021-01-22
本书的作者 66 ，健康减脂达人。在一年多的时间里，66 通过健康的饮食和合理运动，把自己近 300 斤的体重成功减掉 120 多斤。并坚持在线上下进行减脂餐的分享与教学，吸引近 10 万人关注。以减脂餐为核心，66 坚......
谭芳《恋爱婚姻法律课》婚前婚后如何用法律保护自己
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文件大小：80.61MB
更新日期：2021-01-22
大数据显示，在中国 67% 新婚夫妇会在 40 年内离婚，一线城市 50% 的离婚发生在结婚前 7 年。你认为婚姻是情之所至，但无数实例都在提醒我们，「情」并不是充分条件。 你和你身边的人够不够格结婚？ 要不要先同居......
抖音校长谈恋爱课程《校长恋爱VIP4.0》
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更新日期：2021-01-20
本套课程来自抖音爆火校长：恋爱校长全家桶，官方售价 298 元，今天给大家发布下，比较老牌的团队，以前叫木木。虽然导师长的比较老丑、但是本身实力比较牛逼，火爆发布，vip资料包含心态建设、如何聊天、约会、确定关系、挽回、......
Garmin Runner跑步特训营《跑前热身跑后拉伸》
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更新日期：2021-01-20
其实，跑后做拉伸的跑友显然更多，遇到的主要问题是：1、 拉伸不全面，只针对个别部位进行草草拉伸，没有对下肢所有肌肉都进行拉伸；2、 拉伸时间过短，我们要求一个部位需要拉伸2遍，每次15秒以上，这样下肢众多部位拉伸下来才能......
小贼-爱上情感 魅力男神系列之自然魅力
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更新日期：2021-01-20
自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话让暴风雨来得再猛烈些吧！真是是它无所畏惧，海鸥它也不是与生俱来的自信，也是后来磨炼出来的。所有自信的男人可以战胜一切困难，在与别人......
唐伟敏-军犬训练教官《训狗5部曲》10天改掉狗狗的坏习惯
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更新日期：2021-01-20
训狗就是人玩狗，不训就是狗玩人，养宠物，爱宠物，爱它就要读懂它！职业训犬师也是学习的这套教材，训犬不仅仅是一项技术，更是一种娱乐！一种生活乐趣！让您的生活增添色彩！从此养狗不是一件麻烦的事儿！ 当您的狗狗不听话时，千万不......
贞贞博士-拯救你的发际线：战秃防脱指南
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更新日期：2021-01-18
课程介绍：如今脱发早就不是中年人的专利了，脱发也会在20岁-30岁的年龄之中疯狂徘徊，承受着这个年纪不该承受的痛苦，岁月还未爬上你的脸颊，却薅光了你的头发。 如何面对「秃如其来」的人生，来自韩国，从业 10 多年的皮肤科......
乐天-恋爱精品课 魅力男神系列之超级吸引力
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更新日期：2021-01-18
想要成功的谈恋爱，是不能盲目的去追求女孩子的，正确的做法是先吸引她们，而这个吸引到底是什么呢？核心的关键点又是什么呢？这们课程为兄弟们一一解密。 知多学习网魅力男神系列之超级吸引力视频讲座目录如下： 名师讲座网两性教程视......
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更新日期：2021-01-18
养猫攻略大全，新手养猫注意事项。包含爱猫养护实用手册，全世界250多种猫的彩色图鉴，让猫咪长寿的50个秘诀，猫咪家庭医学大百科，幼猫养护指南等内容。帮您快速成长为养猫专家。猫咪训练+养猫攻略大全01 猫咪基础训练：零食偏......
李雪《女性自我成长认知课》自剖越深 活得越真
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杰诺瓦《手机摄影基础》学摄影，还是只会用相机么
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更新日期：2021-01-16
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杰诺瓦-零基础学航拍系列课 换个视角看世界
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更新日期：2021-01-15
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小珂-FBS助健师 健身三大项 卧推 硬拉 深蹲课程
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更新日期：2021-01-15
我的建议是，你要用5下那一组来进步你的力量。那个1下那一组给你的神经系统激活下，所以你的身体会觉得那5下的组会比较轻松一些，比如你做完一个很大重量的，会觉得那5下的比较少，重量的是特别轻松的，这个轻松的感觉。知多学习网健......
陈金-金羽飞扬 世界冠军的羽毛球课堂 高清视频教学
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更新日期：2021-01-14
羽毛球高清视频教学讲座目录如下：第1章 羽毛球基本介绍第2章 发球第3章 步法第4章 后场高球第5章 吊球第6章 杀球第7章 网前打网前技术第8章 网前打后场技术第9章 中场球技术第10章 双打技术第11章 单打球路讲解......
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