李哲《产后功能恢复课程》 [视频]

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课程介绍

产后李哲课程，本课程共6.51GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“李哲《产后功能恢复课程》”课程由千年教育收集整理。

课程目录：

├──第01讲：女性解剖生理结构和产后的变化.mp4 265.88M

├──第02讲：产后修复的基本原则和方式.mp4 137.60M

├──第03讲：产后体态评估分析（1）.mp4 410.66M

├──第04讲：产后体态评估分析（2）.mp4 176.33M

├──第05讲：产后腰痛的缓解（1）.mp4 203.80M

├──第06讲：产后腰痛的缓解（2）.mp4 217.67M

├──第07讲：产后腰痛的缓解（3）.mp4 260.32M

├──第08讲：产后腹直肌分离修复.mp4 191.47M

├──第09讲：产后妊娠纹的护理.mp4 371.49M

├──第10讲：产后头发的护理.mp4 280.71M

├──第11讲：产后骨盆带痛的整体骨盆运动疗法（1）.mp4 354.39M

├──第12讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法（2）.mp4 293.09M

├──第13讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法（3）.mp4 299.34M

├──第14讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法(4).mp4 172.01M

├──第15讲：产后1-2个月瘦身计划.mp4 318.11M

├──第16讲：产后3-6个月瘦身计划.mp4 380.23M

├──第17讲：产后瘦腹计划.mp4 299.03M

├──第18讲：产后美臀计划.mp4 274.51M

├──第19讲：产后瘦腿计划.mp4 181.98M

├──第20讲：产后丰胸计划.mp4 381.22M

├──第21讲：产后呼吸训练.mp4 312.65M

├──第22讲：产后情绪调整计划.ts 536.94M

└──第23讲：盆底肌修复计划.ts 349.61M

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