跑步时手机臂包好还是腰包好 抓着手机跑步好不好

生活中我是一个基本每天都要夜跑5公里的人，刚开始我也比较困扰，告诉你我是怎么解决的。

第一：某宝买一个运动腰带，也就几十块价格不等，质量不等，可以放手机、耳机，钥匙一些零钱之类的东西，相当方便，最主要是一点累赘的感觉都没有。

第二：就是手机臂包，这个分好几种，有直接装进去的，还有直接把手机卡在哪的，个人建议直接卡哪的，因为我有个装进去的，跑起来总是顺着胳膊往下掉，弄紧了卡的还不舒服。

第三，就是在家买个跑步机，这样你就不用出去，碰见天气不好、空气污染严重的时候，每天也可以在家跑山上几公里，但是一定要买静音的，我第一次买的，晚上跑的时候让楼下，都找上来两次，不得已又换了一个。

以上都是亲测在用的方法，希望可以帮助到你。